Vergangene Specials

Vergangene Specials

Buddha wurde einmal gefragt: “Was hast Du durch Meditation gewonnen?” Buddha antwortete: “Nichts! Lass mich dir aber sagen, was ich durch Meditation verloren habe: Krankheit, Zorn, Depression, Unsicherheit, die Last des Alters, die Todesfurcht. Das ist der Wert von Meditation."


Buddha

Bei der Meditation geht es nicht um den Versuch, irgendwo hinzugelangen. Es geht darum, dass wir uns selbst erlauben, genau dort zu sein, wo wir sind, und genau so zu sein, wie wir sind, und desgleichen der Welt zu erlauben, genau so zu sein, wie sie in diesem Augenblick ist.


Jon Kabat-Zinn

Yogamensch Yoga in Mannheim online Yogakurs Livestream Wallstadt Gartenstadt Käfertal Entspannung Ruhe Meditation Specials Relax Bewegung Sport Körper Seele Geist Emontionale Harmonie International Day of Yoga 2020 Feiere dein Leben Special

Endlich Ruhe ...

fünf Meditationsabende


DONNERSTAGS

01.10 - 29.10.2020

20 - 21 Uhr


ONLINE

per YouTube Livestream


Kosten: 65,- €

für TeilnehmerInnen meiner Yoga-Kurse: 55,-  €


MEDITATIONSPAKET: 100,- €

für die Buchung dieses Specials und Kauf eines Meditationskissens deiner Wahl


Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung


  • Spürst du manchmal das Bedürfnis, aus dem Gedankenkarusell auszusteigen? Und ungestört etwas Zeit zu verbringen, um wieder einen klaren Kopf zu bekommen? Möchtest du deine Emotionen besser in Griff bekommen und dich innerlich gestärkt fühlen? Dann lade ich dich herzlich zu meinen Meditationsabenden ein!


  • Yoga, insbesondere die Meditation, ermöglicht uns, ein ganzheitliches Gespür für unser Leben zu entwickeln und unser Bewusssein zu erweitern. Wenn wir uns nicht mehr ganz mit unserem Körper und unseren Gedanken identifizieren, entdecken wir, dass unser wahrer Selbst grenzenlos ist. Wir efahren, dass aus der Ruhe, die immer in uns präsent ist, unendliche Kraft geschöpft werden kann.


  • Was erwartet dich in den Meditationsabenden?
    • Eine kurze Einführung in die Meditation
    • Vorbereitung auf die Meditation durch eine Atemübung
    • Geführte Meditation zu verschiedenen Themen, die dir hilft, die Ruhe in dir zu spüren und frische Energie aufzutanken


  • Sei dabei und spüre für dich die wunderbare Wirkung der Meditation. Deine persönliche Erfahrung ist alles, was für dich zählt. Nimm dir bewusst Zeit für dich!


  • Alle Interessenten, unabhängig von Yoga-Vorkenntnissen, sind herzlich willkommen.


  • Nach deiner Anmeldung bekommst du von mir vor dem Beginn des Livestreams den Link, den du ganz einfach über Smartphone, Laptop, Tablet oder SmartTV öffnen kannst und schon bist du dabei. Der Link bleibt noch eine Woche gültig, so dass du dir die Aufzeichung des Livestreams flexibel anschauen kannst. Somit verpasst du keinen Meditationsabend!


Ich freue mich auf dich!



Yogamensch Yoga in Mannheim online Yogakurs Livestream Wallstadt Gartenstadt Käfertal Entspannung Ruhe Meditation Specials Relax Bewegung Sport Körper Seele Geist Emontionale Harmonie International Day of Yoga 2020 Feiere dein Leben Special

Feiere dein Leben

mit Yoga



SONNTAG

21.06.2020

10:30 - 12:00 Uhr


ONLINE

per YouTube Livestream


Auf Anfrage bekommst du von mir den Link zum Livestream, den du ganz einfach über Smartphone, Laptop, Tablet oder SmartTV öffnen kannst und schon bist du dabei.


kostenfrei

  • In diesem Special werden wir unsere Lebensenergie mit aktivierenden Yoga-Übungen zum Fließen bringen. Dabei lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf den Atem, als Träger unserer Lebensenergie (prana). Wir bewegen uns ganz achtsam, spüren in den Körper hinein und entspannen ganz bewusst.


  • Yoga ermöglicht uns, ein ganzheitliches Gespür für unser Leben zu entwickeln und unser Bewusssein zu erweitern. Wenn wir uns nicht mehr ganz mit unserem Körper und unseren Gedanken identifizieren, entdecken wir, dass unser wahrer Selbst grenzenlos ist.


  • Sei dabei und spüre für dich die wunderbare Wirkung des Yoga. Deine persönliche Erfahrung ist alles, was für dich zählt. Nimm dir bewusst Zeit für dich und tauche in die Yoga-Welt ein!


  • Alle Interssierten, unabhängig von Yoga-Vorkenntnissen, sind herzlich willkommen.


Ich freue mich auf dich!



ONLINE YOGA per Livestream

Als Beitrag zur gemeinsamen Überwindung der herausfordernden Corona-Zeit biete ich online Yogastunden per Livestream über YouTube an. 

Jeder, der teilnehmen möchte, ist herzlich willkommen!

Den Zeitplan und den Link zum Livestream bekommst du von mir auf Anfrage.

Nimm Kontakt mit mir auf! Ich freue mich auf dich!


Yogamensch Yoga in Mannheim online Yogakurs Livestream Wallstadt Gartenstadt Käfertal Entspannung Ruhe Meditation Specials Relax Bewegung Sport Körper Seele Geist Emontionale Harmonie Rise and Shine Special Aktiviere Lebensenergie

Rise and Shine

Aktiviere deine Lebensenergie

mit Yoga


SONNTAG

8.03.2020

10:30 - 12:30 Uhr


Kosten: 22,- €

inkl. kleinen Snacks und Getränken


für Kursteilnehmer meiner Yoga-Kurse: 18,-  €

(oder Kreuz auf der 10er Karte und 5,- €)


Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung*

*begrenzte Teilnehmerzahl

Physiotherapiepraxis Körpermanufaktur

Mosbacher Str. 21

68259 Mannheim


  • Spürst du, dass dein Körper nach dem Winter einen Energie-Kick braucht? Möchtest du dir Zeit für dich schenken? Dann ist dieses Yoga-Special das Richtige für dich!


  • In einer schönen Atmosphäre werden wir unsere Lebensenergie mit aktivierenden Yoga-Übungen zum Fließen bringen - ganz achtsam,  in unserem eigenen Rhythmus. Dabei nehmen wir uns selbst ganz bewusst wahr und spüren in uns hinein, was wir in diesem Moment brauchen.


  • Mit Atem- und Körperübungen aus dem Hatha-Yoga bringen wir unseren Körper in Bewegung und stimmen unseren Geist aufs Neue und Frische ein. Die Abwechslung zwischen aktiven und entspannten Phasen schenkt uns ein wohltuendes Harmoniegefühl.


  • Eine kurze Meditation hilft uns, in die Stille einzutauchen und daraus frische Energie zu schöpfen. Profitiere von dieser Erfahrung und lade deine inneren Batterien wieder auf. Tanke die Kraft, die du brauchst, um für dich und die anderen zu strahlen!


  • Im Anschluss lassen wir dieses Special mit warmen und kalten Getränken und kleinen Snacks ausklingen.


Ich freue mich auf dich!

Yogamensch Yoga in Mannheim online Yogakurs Livestream Wallstadt Gartenstadt Käfertal Entspannung Ruhe Meditation Specials Relax Bewegung Sport Körper Seele Geist Emontionale Harmonie Wasserturm Öffne Herz Wasserturm Soecial

Öffne dein Herz

mit Hatha-Yoga und Meditation


MONTAG

23.12.2019

19 - 21 Uhr

kostenlose Teilnahme

nur mit vorheriger Anmeldung*




*Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.

  • In einer wunderschönen Atmosphäre öffnen wir unsere Herzen und stimmen uns im leisen Ton auf die Feiertage ein - langsam und achtsam,  in unserem eigenen Rhythmus. Dabei nehmen wir uns selbst ganz bewusst wahr und spüren in uns hinein, was wir in diesem Moment brauchen.


  • Mit Atem- und sanften, wirkungsvollen Körperübungen aus dem Hatha-Yoga bringen wir unseren Körper in Bewegung und unseren Geist zur Ruhe. Somit nähern wir uns dem Zustand, in dem Körper, Geist und Seele in Harmonie sind.


  • Die herzöffnende Meditation rundet das harmonische Gefühl ab. Lasse dich auf diese Erfahrung ein und lade deine inneren Batterien wieder auf. Tanke die Kraft, die du brauchst, um für dich und die anderen zu strahlen!


  • Im Anschluss lassen wir dieses Special mit warmem Tee und Plätzchen ausklingen.


Ich freue mich auf dich!

Naturheilpraxis Bendahan

(am Wasserturm/Rosengarten)

Raum 10

Stresemannstr. 10

68165 Mannheim 

YOGA MEDITATIONSKISSEN made by Yogamensch: Kennst du schon meine Kreationen mit himmlischem Lavendelduft? Hier kannst du dein Lieblingsmeditationskissen finden.

NEUE YOGA-KURSE ab dem 15.06.2020! Entdecke meine neuen online und Präsenzkurse.

Anmeldung online

ONLINE YOGASTUNDEN ab dem 28.03.2020! Auf Grund der aktuellen Corona-Krise finden keine Präsenz-Yogakurse statt. Stattdessen biete ich kostenlose Yogastunden per Livestream an.

NEUER YOGA-KURS in Mannheim-Wallstadt! Hatha-Yoga für Körper und Seele ab dem 10.01.2020.

Anmeldung online

YOGAMENSCH

Cristiana Blag

zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin


Mit Yoga nimmst du dir eine Auszeit aus dem stressvollen Alltag und bringst deinen Körper, deinen Geist und deine Seele in Einklang. Erlebe diesen wunderbaren Zustand!

Sei dabei, sei auch du ein Yogamensch!

Kontakt


Email: mail (at) yogamensch.com

Tel.: +49-621-48345755

Mobil: +49-160-5867750

(gerne auch WhatsApp)

Für mehr News und Inspirationen rund um Yoga folge mir auf:

Copyright @ 2019 -2020 yogamensch