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Yoga

Stressbewältigung und Selbstfürsorge mit Yoga, Achtsamkeit und Meditation

in Mannheim & online

YOGA-KURSE


Stressbewältigung und Selbstfürsorge mit Yoga, Achtsamkeit und Meditation in Mannheim & online. Nimm dir eine Auszeit aus dem stressvollen Alltag, bringe deinen Körper sanft in Bewegung und entspanne deinen Geist.

PERSONAL YOGA


Mein privater Yogaunterricht ist auf deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten. Nutze die Zeit für dich um mit Bewegung und Entspannung ein wunderbares Gefühl der Ausgeglichenheit zu erreichen.


Als Einzelunterricht oder geschlossene Gruppe möglich.

BUSINESS YOGA

Maßgeschneiderte BGM-Maßnahmen mit Elementen aus Yoga, Achtsamkeit und Meditation helfen Ihren Mitarbeitern beim Stressabbau und stärken sie körperlich und mental.


SPECIALS

Ob Yoga für den Rücken, achtsames Yoga zur Selbstfürsorge, Meditationsabende oder Yoga für Teens - ich biete immer wieder Specials zu verschiedenen Themen an .


Hast du einen konkreten Wunsch für ein Special? Dann schreibe mir gerne.

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Ich stelle für dich einzigartige Wärmekissen, Augen-Entspannungskissen und Yoga Meditationskissen mit himmlischer Lavendelfüllung her, die dir entspannte und glückliche Momente bereiten können.


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