Wallstadt
Yogamensch Yoga in Mannheim online Yogakurs Livestream Wallstadt Garte
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Yoga in Wallstadt

Yogamensch Yoga in Mannheim online Yogakurs Livestream Wallstadt Gartenstadt Käfertal Entspannung Ruhe Meditation Specials Relax Bewegung Sport Körper Seele Geist Emontionale Harmonie

Hatha-Yoga

für Körper und Seele


FREITAG

18:00 - 19:30 Uhr


... vitalisiere deinen Körper

… entspanne deinen Geist

... fühle dich präsent

 

Einstieg jederzeit möglich*


Schnupperstunde (einmalig): 10,- €

Kurstermine einzeln: 15,- €

10er Karte: 130,- €


*sofern freie Plätze verfügbar sind

  • Lass deine Woche mit Yoga ausklingen und entdecke in einer wunderschönen Atmosphäre die Ruhe, die schon immer in dir lag. Aus dieser Ruhe kannst du auf einer entspannten Art und Weise wertvolle Kraft schöpfen.
  • Die von einer bewussten Atmung begleiteten Übungen (asanas) stärken deinen Körper - ganz ohne Leistungsdruck. Geleitet von deinem persönlichen Gespür, wählst du in jedem Moment die Übungsintensität, die dir guttut.
  • Atemübungen und kurze Meditationen helfen deinem Geist, zu Ruhe zu kommen. Du fühlst dich präsent, in einem Hier und Jetzt, die dir Sicherheit bieten. Du richtest deine Aufmerksamkeit auf dich und dein Befinden, lässt den Alltag hinter dir und spürst, was du in diesem Moment brauchst, um in perfekter Harmonie mit dir selbst zu sein.


Ich freue mich auf dich!

Was brauchst du für den Yoga Kurs?

Physiotherapiepraxis Körpermanufaktur

Mosbacher Str. 21

68259 Mannheim


  • Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.
  • Rutschfeste Socken und evtl. noch warme Socken für die Schlussentspannung.
  • Deine eigene Yogamatte und Decke (für die Anfangs- und Schlussentspannung).

WICHTIG!

Während der Corona-Zeit gelten folgende Regeln und Schutzmaßnahmen für den Besuch der Präsenzkurse (Stand 15.06.2020):

  1. Bringe deine eigene Yoga-Matte und Decke mit.
  2. Komme kurz vor Beginn des Kurses und vermeide die Gruppenbildung vor dem Yoga-Raum.
  3. Betrete die Physiopraxis mit Mund-Nase-Bedeckung und behalte diese an, bis du auf deiner Matte bist.
  4. Halte den Abstand von 1,5 m zu den anderen Kursteilnehmern auch außerhalb des Yoga-Raums.
  5. Wasche oder desinfiziere deine Hände vor dem Kursbeginn.
  6. Komme in passender Bekleidung.
  7. Beachte den Abstand von min. 1,5 m zwischen den einzeilnen Yoga-Matten.
  8. Auf der Yoga-Matte darfst du deine Mund-Nase-Bedeckung ausziehen.
  9. Der Yoga-Raum wird vor, während und nach dem Yoga-Kurs belüftet. Achte darauf, dass du evtl. eine Jacke dabei hast.
  10. Wenn du dich krank fühlst oder Kontakt mit kranken Personen hattest, bleibe bitte zuhause. In diesem Fall kannst du auf Wunsch einen online Kurs besuchen.
  11. Der Kurs findet mit min. 3 und (momentan) max. 6 Teilnehmern statt. Sollten sich weniger als 3 Teilnehmer anmelden, wird nach Absprache ein online Yoga-Kurs angeboten.
  12. Solltest du an einem Kurstermin nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis spätestens 16 Uhr bei mir ab.
  13. Bestätige bitte unten, dass du diese Regeln gelesen hast und akzeptierst.



YOGA MEDITATIONSKISSEN made by Yogamensch: Kennst du schon meine Kreationen mit himmlischem Lavendelduft? Hier kannst du dein Lieblingsmeditationskissen finden.

NEUE YOGA-KURSE ab dem 15.06.2020! Entdecke meine neuen online und Präsenzkurse.

Anmeldung online

ONLINE YOGASTUNDEN ab dem 28.03.2020! Auf Grund der aktuellen Corona-Krise finden keine Präsenz-Yogakurse statt. Stattdessen biete ich kostenlose Yogastunden per Livestream an.

NEUER YOGA-KURS in Mannheim-Wallstadt! Hatha-Yoga für Körper und Seele ab dem 10.01.2020.

Anmeldung online

YOGAMENSCH

Cristiana Blag

zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin


Mit Yoga nimmst du dir eine Auszeit aus dem stressvollen Alltag und bringst deinen Körper, deinen Geist und deine Seele in Einklang. Erlebe diesen wunderbaren Zustand!

Sei dabei, sei auch du ein Yogamensch!

Kontakt


Email: mail (at) yogamensch.com

Tel.: +49-621-48345755

Mobil: +49-160-5867750

(gerne auch WhatsApp)

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